Balades à vélo pour femmes (guide)

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Balades à vélo pour femmes

Créé par :

• Solon Collectif

Documents

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• Description tâches et objectifs à atteindre.pdf
• EXEMPLE Affiche-Balades.pdf
• 
• EXEMPLE BUDGET Balades à vélo pour femmes.pdf
• EXEMPLE Calendrier de Balades (fichier excel).pdf
• EXEMPLE FICHE PROJET - Balades à vélo pour femmes ♣.pdf
• EXEMPLE Post Mortem Balades pour femmes 2024.docx.pdf
• EXEMPLE ÉCHÉANCIER DE PROJET.xlsx - Balades pour femmes.pdf
• OUTIL Balades à vélo - AC-2023 et 2024.pdf

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• Balades à vélo pour femmes dans Ahuntsic

Objectif

Cette page vise à accompagner les porteurs de projets dans la coordination de balades à vélo pour femmes dans leur quartier. Que vous soyez une association locale, un groupe citoyen ou un organisme de quartier, vous trouverez ici toutes les étapes à suivre et les outils pour mener un tel projet de A à Z. Tous les modèles de documents mentionnés sont téléchargeables à partir de cette page.

Les balades à vélo pour femmes, c'est quoi?

Il s'agit d'organiser une série de balades à vélo gratuites pour femmes (ou en non-mixité choisie) dans le but de:

• Approfondir l’apprentissage du vélo;
• Accroître l’autonomie des femmes;
• Développer la confiance en soi;
• Tisser des liens entre participantes;
• Découvrir le réseau cyclable et les points d’intérêt du quartier;
• Apprendre les techniques de base pour l’entretien du vélo.

Étapes à suivre pour démarrer un projet de balades

Phase 1 : Planification

1. Établir le budget : environ 5 000$ par cohorte (voir modèle de budget).
2. S’assurer d’avoir accès à une flotte de vélos et de casques, puisque les graduées de Toutes à vélo n’ont typiquement pas encore leur propre vélo. Vous pouvez soit acheter ou emprunter des vélos et des casques ou louer des Bixi pour 2 heures.
3. Recruter une chargée de projet, idéalement une femme du quartier (voir description des tâches).
4. Établir l’échéancier du projet (voir modèle d'échéancier de projet).

Phase 2 : Conception

1. Établir la programmation des balades : dates, heures, point de départ, ressources nécessaires, trajet, point d'arrêt et de collation, point d'arrivée. À noter : il est recommandé que chaque balade dure un maximum de 2 heures. Les participant-es peuvent être bien nerveuses et ont besoin de moments de détente et d’arrêt. Le groupe ne devrait pas dépasser 10-12 personnes, nécessitant deux à trois accompagnatrices (ratio 1:5). Il est important d’établir les trajets en fonction du réseau cyclable disponible, afin de favoriser le sentiment de sécurité.
2. Préparer un formulaire d'inscription (voir modèle de formulaire)
3. Préparer une affiche sur Canva avec un code QR, dates, heures et points de rencontre des balades (voir modèle d’affiche).
4. Recruter au moins trois accompagnatrices (cela peut être des voisines du quartier).
5. Coordonner avec des partenaires dans d'autres quartiers pour essayer de planifier des balades collectives avec plusieurs cohortes (optionnel).

Phase 3 : Inscription et logistique

1. Partager l’affiche et le lien d'inscription avec Vélo-Québec, afin que l’organisme transmette l’invitation aux graduées du programme Toutes à vélo.
2. Partager l’affiche et le lien d'inscription avec les groupes communautaires locaux afin qu’ils puissent en faire la promotion auprès de leur clientèle.
3. Préparer un calendrier avec les dates de balades et les personnes intéressées, afin de déterminer les besoins en termes de prêt de vélos et de casques, et le nombre d'accompagnatrices requis (voir modèle de calendrier des balades).
4. Établir un système de communication avec les participantes (ex. Messenger, WhatsApp, etc.).
5. Confirmer la participation de chaque participante par écrit (courriel, Messenger, etc.) quelques jours avant la balade et par téléphone le matin même, afin de mieux pouvoir gérer le matériel et le nombre d’accompagnatrices requis.

Phase 4 : Préparation du matériel pour chaque balade

1. Assurez-vous d’avoir accès à une flotte d’au moins 6 vélos et des casques pour les participantes.
2. Amener un outil multifonction et une pompe lors des balades pour ajuster les selles.
3. Fournir des dossards de sécurité.
4. Faire les achats pour chaque balade afin de fournir des collations (ex. biscuits, raisins, eau et jus).

Phase 5 : Déploiement et apprentissages

1. Se déplacer avec le groupe sur les pistes cyclables en suivant le rythme adéquat, selon leur niveau de confiance en plaçant une accompagnatrice devant et une derrière.
2. S'arrêter régulièrement à des endroits sécuritaires pendant la balade afin de reprendre son souffle, calmer son système nerveux, ajuster la selle des vélos au besoin et boire de l'eau.
3. Profiter des balades pour découvrir des lieux d'activités (parcs, centres sportifs, piscines...) ou encore des commerces. Il peut également être intéressant de parler de faits historiques liés au quartier. Nous recommandons d'écrire de courts messages personnalisés résumant les lieux visités et les faits historiques appris. Ce message peut être envoyé après chaque balade.
4. Donner des flyers, dépliants (quelque chose de physique) permet que les participantes se souviennent de l’information fournie.
5. Récolter les expériences des participantes à l'aide d'un formulaire après la balade ou sur place, si possible, afin de noter les "bijoux" qui sont ressortis des échanges pendant la balade (voir modèle d’outil d’évaluation).
6. Répétez et amusez-vous bien!